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まとめ
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不倫をする男女ともにこんな感じだと思います↓




自分で自分が満たせないので、他人に依存するわけです。
精神疾患なんですけど、不倫してる間は脳内からドバドバ麻薬が出るので
気づきません。

不倫を止めてもまた新しい恋愛を探さないと精神崩壊します。
完全な依存症。

どこかで断ち切らないと苦しいだけですけど難しいですよね。

依存症を治すには適切に病院に通ってケアしつつ、自分でも認知行動療法などを
して下さいませ。何かに依存してしまうのは現実が辛いからです。
現実の生活の中に小さな楽しみを一つずつ探すのが近道です。

私も未だに依存症ですよ。依存先を安定したものに変えたのでメンタル落ち着きましたが。
自立って言うのはいくつも依存先を持つことなので。依存先を一つに絞らず
いくつも持っておくと苦しい思いをしないですむと思います。


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こんにちは、お久しぶりです、B子です

コメントもメールも見てないのですが、スルーしてしまってる方がいたらすみません
そこまで見る気力がありませんでした
ヤフー知恵袋に転載されていたというコメ見ましたが、私ではないです
こんな泡沫ブログですけど無断転載はしないでくださいませ

私はおかげさまですっかり不倫もやめて元気です
こんな平穏で楽しい日々が訪れると思いませんでした
やはり精神の安定が生きる上で一番大事だと感じております
恋愛したいという気持ちはありますが、不倫のようなリスクを今後取るつもりはないです

不倫を始めたきっかけが「漫画みたいな恋愛をしてみたい!」というアホみたいな理由でした

結局、ふたたび漫画に恋できるようになって私の恋愛依存はひとまず安定期を迎えました
恋愛依存、セックス依存が治ったわけではないので治療は継続中ですが
依存対象が人から二次元(漫画アニメ小説)に移ったことによって
精神状態は良好になりました
適度に男性同士の恋愛コンテンツを嗜む…程度に落ち着いております
BLものさえ読んでいれば不倫なんていらないなあと…
そっちの方が100倍楽しいしイケると今は本気で思います

しかしここまで来るには2年という長い療養期間が必用だったので不倫の代償は
とても大きかったと言わなければなりません

あの悪夢のようは不倫の日々は「してはいけない教訓」にはなったけれど
ただただ無駄なことだったと反省しています

私が傷つけた人達への贖罪意識も一生忘れたくないです

けれど、私は不倫のすべてを否定するつもりはありません
私のように性愛=自己承認となってしまった人たち
性依存症、性嗜好障害となって苦しんでる人たち
は「不倫を止めよ」という気持ちは変わりませんが

双方の配偶者合意のもとに特定多数とセックスを嗜む人たちについては何の
問題もないと考えております

人間のセクシャリティーは多様です
多数恋愛(ポリアモリー)のような形の恋愛があるのは
なんら異常ではないことです

ただしあくまでも双方の合意のもとが前提です
そこにコミュニケーション機能不全がある場合は即刻やめるべきでしょう

人間関係の基礎は信頼のもとに作られます
嘘をつけばそれは崩れます
誰かに嘘をつかなければできない恋愛は不健全であり自分の心を傷つける行為

嘘は自分の認知をゆがめ自分を傷つけます
代償は大きいのです


あなたを愛せるのはあなただけです
誰かに愛してもらうことに承認を求めるのは苦しみしか生みません
どうかそのことを忘れないでほしいです

不倫を本当に止めたいと思ってる人達に向けて
私がどうやって不倫をやめて日常を取り戻したのか・・・・
時間があったら書いていきたいです

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